11种常见鱼类的健康营养

发布时间:2019-12-06   

11种常见鱼类的健康养分

◆鲫鱼,有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功用。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功用,还可下降血液粘度,促进血液循环。 鲫鱼·美食终身图片-meishi13.com hspace=0

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◆鲤鱼,有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、安胎通乳、清热解毒等功用。鲤鱼与冬瓜、葱白煮汤服食,治肾炎水肿。大鲤鱼留鳞去肠杂煨熟分服之,治黄疸。用活鲤鱼、猪蹄煲汤服食治孕妈妈少乳。鲤鱼与川贝末少量煮汤服用,治咳嗽气喘。

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◆鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功用,是温中补气摄生食物。

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◆青鱼,有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功用。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

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◆鲢鱼,有温中益气、暖胃、润肌肤等功用,是温中补气摄生食物。

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◆青鱼,有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功用。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

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◆黑鱼,有补脾利水,去瘀生新、清热祛风、补肝肾等功用。黑鱼与生姜红枣煮食对医治肺结核有辅佐效果。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。

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◆墨鱼,有滋肝肾、补气血、清胃去热等功用。是妇女的保健食物,有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功用。

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◆草鱼,有暖胃和中平肝祛风等功用,是温中补虚摄生食物。

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◆带鱼,有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功用,可用作拖延性肝炎、缓慢肝炎的辅佐医治。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之,久服可改进症状。

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◆草鱼,有暖胃和中平肝祛风等功用,是温中补虚摄生食物。

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◆带鱼,有暖胃、补虚、泽肤、祛风、杀虫、补五脏等功用,可用作拖延性肝炎、缓慢肝炎的辅佐医治。肝炎患者用鲜带鱼蒸熟后取上层油食之,久服可改进症状。

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◆鳗鱼,有益气养血、柔筋利骨等功用。

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◆黄鳝,入肝脾肾三经,有补虚损、祛风湿、强筋骨等功用,对血糖也有必定的调节效果。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条,切段加鸡内金少量煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食,久服有用。

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◆泥鳅,有补中益气、祛除湿邪、解渴醒酒、祛毒除痔、消肿护肝之功用。泥鳅与大蒜猛火煮熟可治养分不良之水肿。泥鳅用油煎至焦黄加水煮汤可治小儿盗汗。泥鳅炖豆腐可治湿热黄疸。泥鳅与虾黄同煮服,可治阳痿不举.

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半导体设备研究报告:5G推动半导体设备(24页)

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